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產褥操的做法與好處
最初從極輕微的動作做起,以后逐漸加大運動量。各種運動每日做2~3次,要有毅力堅持做下去,要恢復到分娩前的身體狀態,最少需要1個月。 注意: (1)要與體力恢復同步,不要過于疲勞。 (2)不...
2012-03-24 -
產后操的做法與好處
生了寶貝后,很多媽咪平添了很多原來沒有的毛病,如便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸痛……其實,只要在分娩后及早進行針對性的鍛煉,這些麻煩都可能避免。下面推薦的產后操,就是通過增強盆底、腹部、腿部等部位的...
2012-05-06 -
嬰兒粥的做法
9~10個月的嬰兒可以各類粥來作主食,下面介紹幾種營養價值高又易做的粥: 爛米粥將好大米或小米50克,淘洗干凈,放入小鍋中,加水500克,浸泡1小時左右,使米粒吸水膨脹,上急火燒開后,再慢火煮故...
2011-03-12 -
保護寶寶小耳朵五正確做法
1、喂奶時,最好讓寶寶采取半坐位 在討論喂奶姿勢之前,先讓我們了解一下小耳朵里面的秘密:寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分,其中中耳為一相對密封的氣腔,在前壁有一個小管與鼻咽部相連,叫作咽鼓管...
2012-03-22 -
哄寶寶睡覺錯誤做法大搜羅
休息充分的兒童可能更有精力,更喜歡到室外玩耍,而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時,更容易找東西吃。同時,充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激...
2012-03-12 -
西紅柿雞蛋湯營養做法(圖)
西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養?(圖) 西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不僅制作方便,而且營養豐富。 一般家常制作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法: 西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養?(圖)...
2012-03-09 -
寶寶飲食:火腿玉米濃湯
原料: 玉米羹1罐(必需)、玉米粒1罐(可用自己剝的新鮮玉米代替)、午餐火腿若干切丁(試過用脆皮腸,覺得更好味道)、面粉2~3湯匙、黃油一小塊(隨便切的...
2012-05-13 -
傷害寶寶腸胃的16錯誤做法
您對孩子的愛多深,可您知道給予他的傷害也會有多深嗎? 你傷害寶寶腸胃了?9喂養做法傷害BB腸胃4護理做法傷害BB腸胃3用藥方法傷害BB腸胃寶寶腸胃不好咋辦? 你傷害寶寶的腸胃了嗎? 兒童的發育...
2012-04-24 -
孕期食譜:豆腐的做法大集合
原料: 豆腐250g,蝦米10g,蘑菇250g,胡蘿卜100g,油菜100g,花生油50g,料酒25g,醬油、味精、精鹽、水淀粉、高湯各適量,姜25g,蔥20g。 制法: 1. 將豆腐洗凈切片;蘑...
2012-03-01 -
輔食小食譜:營養雞蛋7做法
雞蛋是一種富有營養的食品,但吃多了寶寶也會厭倦的。多花心思,使用多種做法,讓寶寶吃得樂呵呵,做輔食的媽媽也能樂趣多多。一、 酸奶蛋羹 1、 材料:>雞蛋1個、酸奶一大勺、牛奶,糖適量 ...
2012-05-14 -
傳統雞蛋羹的三種改良做法
傳統的雞蛋羹就是純粹的蒸雞蛋,寶寶(寶寶食品)經常吃就不愛吃了。所以,就往雞蛋里加些輔料,即改變了輔食的花樣,也給寶寶增加了營養(營養食品)。 蝦皮雞蛋羹 功效:補中壯筋骨,增加鈣,磷及維生...
2011-03-17 -
火腿麥糊燒 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:火腿麥糊燒 原料:面粉,雞蛋,火腿丁、蝦仁丁、洋蔥丁、蔥末、奶酪 做法: .將面粉和雞蛋倒入大碗中,稍微放點鹽,一邊加水一邊攪拌均勻,加水量使面粉雞蛋液呈漿狀即可。再將各種配...
2011-03-16 -
寶寶能吃火腿腸嗎 寶寶吃火腿的做法
很多人都喜歡吃火腿,特別是在年底,很多家庭都會自己準備材料,自製一些火腿食用,火腿雖然美味,但是也有一些人是不能食用的,那寶寶能吃火腿嗎?寶寶能吃火腿腸嗎寶寶能吃火腿,但最好不吃。因為市售的火腿一般...
2016-08-18 -
番茄火腿燒茄子的做法
製作方法: 1、茄子、番茄洗淨切條兒,火腿切成喜歡的樣兒。 2、鍋放油燒熱,茄子控幹水分,下油鍋炸熟撈出。 3、鍋內留底油,放入蔥薑末爆香。 4、翻入番茄塊兒翻炒至變軟,再放入過油的茄子和火腿一起...
2013-09-16 -
2歲寶寶食譜 冬瓜火腿片湯的做法
2歲寶寶食譜:冬瓜火腿片湯 適用寶寶:2歲起 材料:冬瓜60克,火腿30克,香菇10克,花生油、高湯各適量,蔥末和薑末1小匙,鹽、香菜末各少許 做法: 1、冬瓜去皮去子,切塊;香菇洗淨...
2014-03-19 -
軟燜獅子頭和多昧火腿的做法
軟燜獅子頭和多昧火腿的做法介紹: 軟燜獅子頭 用料: 豆腐3塊,香菇、木耳,金針,筍,菜心,油條、素雞、雞蛋各適量,生抽、鹽,糖、麵粉、豆粉、麻油、生油、上湯各適量作調料。 制法: (1)...
2017-02-25 -
媽媽去暑菜:絲瓜火腿的做法
準備時間:5分鐘 製作時間:5分鐘 原料:絲瓜1根、火腿100克、蒜1瓣、紹酒1湯匙、香蔥1棵、鹽1茶匙、雞湯50ml、水澱粉1湯匙、油1湯匙 做法: 1、將絲瓜皮輕輕刮棹,...
2017-03-13 -
火腿壽司的做法 輕鬆自製的日本傳統美食
主料 壽司米海苔火腿壽司醋 輔料 黃瓜雞蛋 製作步驟 1. 大米入鍋,加水,蒸點米飯,蒸好後燜10-15分鐘,開鍋,趁熱拌入壽司醋,然後蓋濕布,涼至手溫時就可以用了。 2. 黃瓜、火腿切條;雞蛋攤成...
2017-11-30 -
火腿披薩的家常做法 難以忘懷的獨特火腿披薩風味
主料 披薩餅皮8寸一個義大利披薩醬三大勺火腿少許馬蘇里拉芝士120g黃油少許 輔料 青椒少許紅椒少許培根少許芝士粉少許 製作步驟 1. 取一張現成的餅皮,放入抹了黃油的烤盤,在餅底刷3大勺義大利披薩...
2017-11-30 -
火腿腸炒什麼好吃 簡單好吃的火腿腸家常菜做法
玉米炒火腿腸 材料:水果玉米一根,火腿腸兩根,油適量,水適量。 做法: 1、先將玉米一粒粒剝下來;火腿腸切丁;同時燒開一鍋水。 2、將玉米粒倒入鍋中焯至8成熟,取出晾涼。 3、冷鍋...
2017-11-30
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1回答
松子火腿豆腐的做法是什麼?